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三、病毒性疾病——谨防风疹麻疹第三,脐带及其周围皮肤应保持干燥和清洁,特别是尿布不应覆盖脐带区域,以免尿液或粪便污染脐带区域的伤口表面。

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i。 睡觉前散步

然而,詹姆斯不想每次都找借口享受快速性爱。。为了更有效地解决这个问题,我建议詹姆斯和露丝好好谈谈。一些老人认为午休是小睡一会儿,随意地靠在沙发或躺椅上,甚至在桌子上睡着。。这种方法非常不可取。。睡在沙发上会减少头部的血液供应,醒来后会出现头晕和眩晕,尤其是对患有颈椎病的老年人。。午休一定不能工作,哪怕睡一会儿,也要尽量躺在床上,换上舒适的衣服,盖上被子再睡觉。

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