5。300克花生,1个白萝卜,2个红萝卜,1个葱,一点白胡椒,一点牡蛎干和一点盐。。首先把白萝卜和红萝卜削皮,然后切成小块备用。。将花生浸泡在热水中约45分钟至1小时,以备后用。。将水倒入电饭煲一半,...

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六、灵芝“神农本草精”认为灵芝可以“补益肝气,安神定志”和“长期食用,不减肥,长生不老”。现代研究证明灵芝对神经系统、呼吸系统和心血管系统有调节作用,具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能。,直接影...

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当人们饥饿时,他们会促进脑垂体分泌更多的生长激素,这可以刺激儿童的骨骼生长。。然而,老一辈人会让孩子们每顿饭都吃得更多,以使他们得到充分的营养并迅速成长。。吃得太多会影响生长激素的分泌,导致生长缓慢。...

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